近日，“甲流”相关话题频频冲上热搜。#甲流阳性率在继续上升# #甲流症状#
#专家建议近期暂缓春游出行#等等。
甲流并不是新型的流感病毒，在流感家族中存在已久，且已有比较完善的相应预防和治疗策略。针对本轮甲流情况，浙江省疾控中心发文称，由于甲型H1N1流感近三年未在浙江省流行，疫苗接种率低，人群普遍易感。
面对来势汹汹的甲流，现在接种流感疫苗还来得及吗？接种注意事项有哪些？甲流如何预防？又该怎样治疗？
流感疫苗接种，还来得及吗？
来得及！接种流感疫苗是最经济、最有效的预防手段。每年秋季（10月）是接种疫苗的最佳时期。未能及时接种者在流感季节内（次年3月前）接种，也能起到保护效果。
通常接种流感疫苗2~4周后，人体可产生具有保护水平的抗体。目前流感疫苗，分为灭活疫苗（不含活性的病毒成分，肌肉注射）和减毒活疫苗（含有毒性减弱的病毒成分，鼻内喷雾法）。
三价疫苗和四价疫苗（皆包括甲型H1N1，甲型H3N2），后者比前者多了乙型流感中的谱系，在预防甲型流感上两者没有区别。
6~35月龄：接种2剂，间隔≥4周；
3岁及以上：接种1剂。
流感疫苗是建议每年打一次！感染流感病毒或接种流感疫苗后，人体获得的免疫力会随着时间衰减。研究提示，接种灭活疫苗保护作用可维持6~8月，接种一年后血清抗体水平显著降低。另外，每个季节流行的毒株可能不完全相同，接种与当前季节流行毒株匹配的疫苗才能事半功倍！
推荐6月龄及以上儿童，幼中小的教师和学生、60岁以上老年人、慢性疾病患者、孕妇、医务人员和服务行业等重点人群每年接种流感疫苗，接种时需注意禁忌症。
甲流与新冠病毒类似，都属于呼吸道传播疾病，故此戴口罩、勤洗手、多通风，保持社交距离等也能有效防护流感病毒。
感染甲流后，如果轻症较轻，多休息，适当多喝水；出现高热不退、气短者及时就医；有基础病的老年人，症状严重时及时就医。
普通人群只需控制症状，对于大部分免疫功能正常的人群来说，甲流是个自限性疾病，通常一周内就可以康复；高危人群才需抗病毒治疗，现在甲流的抗病毒治疗的药物有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦以及玛巴洛沙韦。
注意！奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不可自行服用。
对抗病毒，提高免疫力不可少！
任何疫苗的保护效果都不能达到100%，接种疫苗后，仍需做好个人防护措施，而提高免疫力来抵御病毒更是必不可少！
正常情况下，自身免疫力预防病毒绰绰有余。但为何在此次甲流中，大家如此迫不及待地提高自身免疫力呢？“阳康”后的我们，自身免疫细胞受损，免疫力降低，无法全力对抗病毒。
而提高免疫力，预防疾病，不再仅仅局限于日常免疫力认知和行为的改变，或通过免疫疫苗等来实现，随着医学技术的发展，免疫细胞疗法成为了新的选择！
免疫细胞疗法，采集自身的免疫细胞，以先进的体外培养技术，提高免疫细胞的活力与数量后，再回输体内对抗病原体，恢复身体机能。
经历过新冠的我们，已深知自身免疫力，对抗病毒的重要性。但人的免疫力并不是不变的，而保持自身免疫细胞的数量和活性，是人体健康的前提。
人过30岁之后，免疫细胞就会逐渐衰老，年纪越大细胞衰老速度越快，这是生命的自然规律，日常良好习惯只能延缓其衰老速度，却不能恢复其能力。
如何才能解决时间难题，让免疫细胞的能力“长盛不衰”呢？
存储免疫细胞！将年轻健康的免疫细胞存储起来，等待年老体衰或是疾病初发时，及时回输，便能助力体内衰老的免疫细胞，一起清除病变、衰老细胞或细菌、病毒等，使身体恢复健康年轻态。
免疫力就是健康竞争力，对抗未来的疾病与衰老，提前囤好免疫力！
